SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo dieta

  • Dieta + plan treningowy do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowym. Pas neoprenowy to lipa. Fat któy masz od wielu lat schodzi na samym końcu po kombinacjach z treningami i dietą. To nei taka prosta sprawa. W celu pozbycia się lipo rób normalny trening redukcyjny, tłuszczu nie spala się miejscowo. Orzechy włoskie nie zastępuj laskowymi, bo mają gorsze proporcje kwasów tłuszczowych, mintaj świeży [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2009-02-13 13:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    praedewszystkim bcaa przed aerobami pije malymi lyczkami co 3 min do tego po treningu bcaa + wpc i okresowo bylo vitargo spalacze lipo 6 i jetfuel z supli jakie jeszcze uzywam to kreatyna ale nie w tym okresie dieta tu trzeba dobrac pod siebie btw jedne co sie powinno u wszystkich sprawdzac to stopniowe ucinanie kal zauwarzylem tez ze laczenie t i [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-02 10:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie, ja miałem mieszanine gino+lipo uzywałem jakies spalacze, a jak lekarz wzial sie za odsysanie tego to zajeło mu to 90 % czasu zabiegu Odchudzic to mega ciezko i trzeba naprawde byc dobrym w te klocki : super trening, dieta, suple

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staz wystarczajacy, z lipo walcze od zawsze, zdecydowanie wrazliwy na wegle,otluszcanie i wogole ENDO. Zdrowie,tetno,cisnienie itd. ksiazkowe.Dieta jest (2/3dziennego zapotrzebowania i i tak leci masa ?:>) Cel masa, ale w miare sucha, bo naprawde trudno gubie potem tluszcz ;] jak mialby wygladac 1-szy cykl z propa ? ile na tydzien ?:>? ps.i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 09:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazidła, kremy + spalacz + pas - na lipomastie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masie jest lepsza niż przed braniem TSE. Poprostu takie rzeczy jak Chipsy to rarytas, niestety ze słodyczami było słabo i temu przytyłem ). Może żebym zauważył wtedy ze lipo sie zmniejsza to bym bardziej dbał o siebie a tak troche poczułem sie zrezygnowany. Teraz jednak mam zamiar sie za siebie wziąźć. Zastanawiam się jeszcze pomiedzy tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 14847 Data: 2008-04-27 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - jak się pozbyć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odpowiednia dieta+aeroby/HIIT Wszelkie ćwiczenia na skosie w dół/na płaskiej,duża ilość powt.krótkie przerwy między seriamii,serie łączone itp. I po lipo.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 16:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do odżywiania, dieta już mi się pisze ( uwzględniony spalacz tłuszczu ) Ciśnienie od zawsze miałem wysokie. Pamiętam, że w czasach szkolnych gdy jeździłem jeszcze po zawodach przełajowych jak i prywatnie po różnych biegach, to już wtedy miałem ciśnienie wysokie, a wtedy można powiedzieć, że schowałbym się za kijem od szczotki ;) Jakieś 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2014-03-13 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam pojecia a jestes pewien ze to gino? moze po prostu lipo spal tluszcz na maxa kofeina, efedryna codziennie aeroby dieta low carb, 2-3g bialka na kg, wegle o niskim ig najlepiej same warzywa, raz w tygodniu lekkie ladowanie ryzem potem mozesz ewentualnie proviron dac, winko.. nolve na sam koniec Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-24 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2008-08-24 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...i po treningu powiem tak wrazenia bardzo sympatyczne, potliwosc przyzwoita wydolnosc tez wzrosla:) i nie trzepie jak 1,3d...Jestem zadowolony jednak mam swiadomosc ze to tylko dodatek a podstawa to dieta, trening! Bralem tez Lipo Rush od Litwina ale po PRZEMYSLENIU i REFLEKSJI powiem tak CENA do skladnikow sprawia ze warto zakupic INNY PRODUKT, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2012-08-22 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ma wpływ na gino? Myślałem, że gino jest zależne od gospodarki hormonalnej. Wiadomo dieta ma jakiś wpływ na gino, ale aż taki? Czy chodzi Ci o lipo i to tylko przejęzyczenie? Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-12-19 20:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy chcesz zaczac? ruszam zaraz od nowego roku prop wins tren clen :) i jedziesz:) marze o tym cykliku ale to przed wakacjami Od stycznia 3 miechy OFF albo przeczekać i jak koledzy doradzają prop i wtedy i t3 i clen i atd i spalacze i co tam ci jeszcze przyjdzie do głowy a mięso będzie bezpieczne chętnie ale propek odpada, OFF jest mi [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2009-12-03 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18l/180/85 - zbedne kg i cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i wlasnie tutaj powinno cie najbardziej interesowac dieta, zeby sie pozbyc lipo musisz zejsc do niskiego bf. Dieta, aeroby, silka i jedziesz. Najlepiej wklej swoja diete

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-01-11 18:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczowej Staż treningowy na siłowni : 1rok*********e inne sporty : areoby Dostęp do sprzętu: full sprzt Dieta : B/T/W - 3/1/2,5 dieta redukcyjna Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko isolate sci-tec , spalacz lipo FA Ostatnio przerabiany plan: super serie łączone dwie partie np. klata i plecy 4cw po 4-5s

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-03-17 11:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ma wpływ na gino? Myślałem, że gino jest zależne od gospodarki hormonalnej. Wiadomo dieta ma jakiś wpływ na gino, ale aż taki? Czy chodzi Ci o lipo i to tylko przejęzyczenie? Z góry dzięki za odpowiedź. * ma jakiś wpływ na gospodarkę hormonalną Dzięki za odpowiedź Rion.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-12-19 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemku mam do ciebie pytanie jak długo stosujesz Lipo x Pack w okresie przed zawodami oraz jak wygląda twoja dieta bez węgli? Dzięki za odp. i życzę powodzenia na zawodach Zmieniony przez - slawek1989 w dniu 2011-10-03 22:15:07

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrenujesz to zobaczysz gigancie haha.A z wc niestety tak jest. Lipo x Pack stosuje jakies dwa miesiące prze zawodami .Dieta bez węgli i bez tłuszczu,czyli samo białko ,ale to tylko jutro będzie taki dzień ,czyli śniadanie 12 białek kolejne cztery posiłki to od 250 do 300 g piersi i ostatni 160 g pirsi. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiedzcie mi czy to jest ginekomastia czy lipo mastia i czy przy takich cyckach zaczac brac sterydy i czwiczyc na zezbe z dieta czy najpierw spalic tłuszcz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 13:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To lipo , trening i dieta na redukcje ew jakieś suplementy i będzie ok

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 12:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na lipo ?

    Post
    Doping

    na lipo najlepsza jest: DIETA, DIETA, DIETA tak jak wyżej napisałem lipomastia spowodowana jest zbyt wysokim %bf naszego ciała, pozbć się możesz jej dzięki diecie redukcyjnej, skoncentrowaniu się na partiach klatki piersiowej w siłowni, zastosowaniu aerobów, spalaczy miejscowych, termogeników itp...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2006-05-31 00:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj ciekawy trening...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duża partia wymagająca wielostawowego ataku dużym ciężarem, potem małe mięśnie pomocnicze. Problem łatwo rozwiązać- zamiast bicepsa daj w te dni triceps. Będzie lepiej. - lipo. Czyli tłuszcz. Jeśli czytasz co się dzieje ;) to wiesz, że trening redukcyjny jako szczególne przedziały powtórzeń i objętości jest mitem. Tłuszcz pozwala zrzucić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-03-27 20:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)